Продолжительность: 20 занятий до 25 июня 2026
Знакомо чувство, что где-то внутри есть ответ? Ответ на вопрос «почему я так реагирую?», «чего я на самом деле хочу?», «почему одни и те же сценарии повторяются в моей жизни?».
Мы часто носим в себе целый мир: радости, травмы, надежды, обиды и невысказанные слова. Этот мир формировался годами, с самого первого момента нашего появления. Но мы редко смотрим на него как на целостную историю, где всё связано.
Приглашаем вас в уникальное путешествие — телесную психологическую группу, где мы шаг за шагом, эпоха за эпохой, будем заново собирать пазл вашей жизни. Чтобы не отрицать её части, а принять их. Чтобы понять, как прошлое живет в теле сегодня, и дать себе возможность изменить будущее.
Как это будет?
Мы будем двигаться через ключевые периоды человеческой жизни, исследуя их не только умом, но и через мудрость тела: будем двигаться через ❤️
- У истоков: Перинатальный период и раннее детство. Базовая безопасность, доверие к миру, право на жизнь. Как это формирует наши глубинные установки?
- Строим фундамент: Детство (3-7 лет). Границы, воля, любознательность. Внутренний Ребенок и его потребности.
- Я в мире других: Школьные годы и отрочество. Социальные роли, стыд, вина, сепарация от родителей. Кто я без оценок и ожиданий?
- Истоки силы: Юность и молодость. Первая любовь, дружба, предательства, поиск своего пути. Как наши ранние опоры влияют на отношения сегодня?
- Взрослая жизнь: Зрелость. Ответственность, карьера, партнерство, родительство. Где я и где мои истинные желания?
- Завершая циклы: Зрелость и старение. Принятие пройденного пути, подведение итогов, мудрость и передача опора.
- Для тех, кто чувствует, что «застрял» и хочет выйти из замкнутого круга повторяющихся ситуаций
- Для тех, кто хочет наладить более бережный и чуткий контакт с собой и своим телом
- Для тех, кто хочет глубже понять причины своих реакций, страхов и сложностей в отношениях.
- Для психологов и помогающих практиков, желающих на собственном опыте пройти этот метод
- ВидетьПоисследуем какие сложности были в вашей истории и увидим "слепые пятна".
Каждый возраст - новая тема. - ЧувствоватьПовысите свои телесную и эмоциональную чувствительность. Научитесь различать, понимать и принимать свои эмоции и чувства, увеличите свой эмоциональный контейнер и научитесь выражать их "адекватно" ситуации. Сможете понимать, что хотите в жизни и в каждой конкретной ситуации.
- МенятьВидя свое прошлое смело и открыто, сможете понять, что и как хочется поменять в настоящем, чтобы придти в лучшее будущее
-
Исследовать ключевые темы периода через телесные практики, движение, дыхание и метафоры
-
Осознавать, как паттерны того времени проявляются в вашей жизни сейчас.
-
Давать опору и ресурс той части себя, которая в ней нуждалась.
-
Пересобирать свою историю, интегрируя опыт и возвращая себе потерянные когда-то частички себя.
✓ психолог с базовым высшим образованием, преподаватель психологии
✓ клинический психолог
✓ специалист в телесно-ориентированном подходе
✓ групповой терапевт
✓ системный семейный терапевт
✓ специалист по возрастной психологии
✓ 14 лет провожу обучающие тренинги
✓ 7 лет консультирую клиентов - более 700 часов практики
✓ автор и ведущая обучающих и терапевтических программ, клубов и групп
✓ создатель пространства "Территория"
Это не просто группа. Это пространство для глубокой работы, где ваша история будет услышана, принята и преобразована в ресурс. Количество мест ограничено для создания безопасной атмосферы.
ИНН: 526221053181
Политика в отношении обработки персональных данных
Оферта